Впереди лето, в школах начнут работать летние оздоровительные площадки. Основная задача которой организовать двигательную активность детей, по скольку движение — это крепкое здоровье. Предлагаю Вам провести несколько веселых эстафет для детей начальных классов.
1 Эстафета «Кто обгонит» Участники эстафеты строятся в одну шеренгу и удерживают друг друга за руки. По стартовому сигналу начинаю движения прыжками на одной ноге до линии финиша. Победителем становится команда, первой допрыгавшая до линии финиша.
2 Эстафета «Возьми последним» Участники команд строятся на стартовой линии в две колонны по одному . Впереди каждой колонны, на расстоянии 25 метров расставлены в ряд кегли, кубики, мячи и т.д. Всех предметов на 1 меньше общего числа участников обеих команд. По стартовому сигналу направляющие в колоннах бегут к предметам и берут по одному с краю (один берет справа, другой — слева), возвращаются назад, обегают свои колонны сзади и дотрагиваются рукой до очередного игрока своей колонны. Тогда тот стартует и выполняет тоже самое. Выигрывает команда, игрок которой возьмет последний предмет.
3 Эстафета «Попади в цель» Участники команд строятся на стартовой линии в две колонны. Перед каждой командой на расстоянии 5м на полу лежит обруч. Участники команд по очереди бросают мешочки с песком в обруч. При попадании команде зачисляется один балл. Победителем становится команда , набравшая наибольшее количество баллов.
4 Эстафета «Стакан воды» Участники команд строятся в колонны по одному на стартовой линии. У направляющих в руках стакан с водой. На расстоянии 7 м пред каждой командой стоит по кегле. По стартовому сигналу участники команд быстро бегут до финишной кегли и возвращаются назад, стараясь не разливать при этом воду. Передают стакан следующему игроку и т.д. Победителем становится команда, которая справится с заданием первой и потеряет наименьшее количество воды.
5 Эстафета «Переправа» Участники делятся на две команды. Они имитируют отдых на водоеме . Каждая команда получает по одному обручу — он будет лодкой, на которой необходимо перевезти все других членов команды на другой берег. Должны быть обозначены линия старта и финиша. По сигналу ведущего первые двое игроков садятся в «лодку», берут с собой еще одного и переплывают на другой берег, оставляют его там, а сами возвращаются обратно за следующим. Больше одного пассажира брать за рейс нельзя. Команда, которая первой перевезет всех членов команды становится победителем эстафеты.
6 Эстафета «Перенос предметов» Участники команд строятся на стартовой линии. Каждая команда получает ящик с различными предметами. По стартовому сигналу каждая команда старается захватить наибольшее количество предметов из ящика противника. За одну пробежку команде разрешается брать из ящика только по одному предмету. В каждом ящике изначально одинаковое количество предметов. Победителем становится команда, игроки которой первыми перенесут все предметы в ящик.
7 Эстафета «Веселые пингвины» Участники команд построены для встречных эстафет. Расстояние между линией старта и финиша равно 15-20 метрам. Направляющие первой группы команды удерживают набивной мяч между ног (лучше выше коленей). По стартовому сигналу они начинают движение вперед и, достигнув противоположной линии старта, передают мячи направляющим встречных колонн. В таком порядке и выполняют остальные члены команды. Если происходит падение мяча на пол, то его надо подобрать, зажать между ног и только тогда продолжить эстафету. Участники команды, закончившие дистанцию, становятся в конце своей колонны. Победителем становится команда, которая первой закончила эстафету.
8 Эстафета «Прокати обруч» По стартовому сигналу игроки обеих команд начинают катить свой обруч до финишной линии, расположенной в 20-25 метрах от стартовой, и вернуться таким же образом назад и передать обруч следующему участнику команды. Победителем становится команда, которая первой закончила эстафету.
